Via Tuffast av alla hittade jag en galen utmaning hos Linnea i USA
Det handlar om fysisk träning, och jösses, det behöver jag verkligen nu. I flera månader har soffhänget bit för bit tagit en alldeles för stor del av livet, kroppen och hjärnan…
Det handlar om Burpees. Burp, vem? säger ni. Japp jag med.
är burpees.
Sjukt va.
Men Linnéas utmaning har redan börjat och jag klarar inte av att komma i kapp(vilket var ett krav för att få vara med). Så jag gör min egen utmaning.
Jag ska, med början på måndag(då har nog den här dumma febern givit med sig) göra tio burpees, tio sit ups och tio russian twists(kolla klippet, kolla kroppen) varje dag(varje dag!). Sedan öka med en varje dag tills jag gör hundra av varje. Det ni! 😀
Och så ska jag blogga om hur det går så klart.
Hejja mig!
Fast nu ska jag äta Gabriels goda pizza med pestokyckling och dricka vin. Godis blir det också. Och melodifestival.
nja inte min stil men hejja dig 🙂
By: Madelen on lördag 11 februari, 2012
at 20:43
Joho Madelen, kom igen nu!
vadå inte din stil? 😉
Alltså, vems stil är det egentligen att bete sig som en fullkomlig idiot hemma på tvrumsgolvet?! 😀
By: bacillen on lördag 11 februari, 2012
at 20:50
Coolt, jag hänger på!
By: Elsa on lördag 11 februari, 2012
at 21:21
Härligt! Och förlåt mig nu älskade vän, otippat. 😉
Nu kör vi så det ryker! Jag har tjyvstartat med tio i kväll, det var sjukt jobbigt.
By: bacillen on lördag 11 februari, 2012
at 21:36
Jag är på 🙂
By: the suss on lördag 11 februari, 2012
at 21:34
cool!
By: bacillen on lördag 11 februari, 2012
at 21:36
Ha ha, jag älskar sådana kroppsliga utmaningar, jag är PÅ!
Vilken styrka, dom har 😉 Blir perfekt att göra på verandan på nya huset.
Kul!
By: Anna on söndag 12 februari, 2012
at 7:09
Jag vet 😉
Fast jag tränar på Friskis en gång i veckande en kompis sen ett par veckor 🙂
Gjorde tio igår, sjukt jobbigt. Nu dags för 11
By: Elsa on söndag 12 februari, 2012
at 7:48
Härligt att du också hänger på!
By: bacillen on söndag 12 februari, 2012
at 12:23
[…] utmaning jag antog på https://bacillen.wordpress.com : Via Tuffast av alla hittade jag en galen utmaning hos Linnea i […]
By: Fitness utmaning on söndag 12 februari, 2012
at 9:53
Nu har jag tittat på filmen också 😉 och nej, det är inte min stil. För det första kommer inte min fot att palla det, men sen är det ju jobbigt ju. Är det inte kul så kommer jag inte göra det och det ser inte ens kul ut 😉 . Jag håller mig till canicross 😉 .
By: Madelen on söndag 12 februari, 2012
at 15:43
Vilken sjukt käck kvinna: ”…now, if that doesn´t get challenging enough for you…” Whoahahaha!
Jag är på! Precis min typ av utmaning!
By: Judit on söndag 12 februari, 2012
at 20:36
Tack jag avstår också, känner att jag behöver börja lite lugnare fast det påminner en del om poweryogan jag går på.
By: workinglabs on söndag 12 februari, 2012
at 21:27
Om man inte har en medecinboll eller liknande kan man visst göra situps med armbågen mot knät i stället.
By: Susanna on måndag 13 februari, 2012
at 9:08
Aha! Smart! Jag har ingen medicinboll…men provade med Perry, han väger ungefär som en tänkte jag….Det gick inget bra 😀
By: bacillen on måndag 13 februari, 2012
at 10:50